Kursus i sportsernæring

Roskilde Kommune holder kusus i sportsernæring den 8. oktober 2018, kl. 17 - 20.

Kursets indhold

Kurset skal kvalificere elitesportsfolk til at sammensætte og indtage en kost, som lever op til anbefalingerne indenfor elitesport. Målet er at give elitesportsfolk mulighed for at tilegne sig viden om sportsernæring og anvende denne viden i den daglige træning.

Kurset henvender sig til

Kurset henvender sig til eliteidrætsudøvere i Team Danmark-regi, atleter med en træningsmængde på omkring 15 timer om ugen samt deres trænere og forældre

Er atleten under 18 år, skal en forælder eller træner være til stede. Hjemmeboende skal have en forældre med til kurset. 

Kurset er gratis for alle deltagere.

Praktisk omkring kurset

Kurset afholdes: Roskilde Katedralskole, Holbækvej 59, 4000 Roskilde.

Der bliver serveret en sandwich, vand og frugt til kurset.